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Según los nutricionistas los españoles engordamos en verano y no precisamente con grasas saludables. La ingesta de frituras, helados y dulces aumenta en los meses estivales y ello se traduce …
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Cuando sube la temperatura no hay nada mejor que tener a mano una bruma refrescante para aportar un plus de hidratación a nuestra piel. Eso sí, debes de elegir la …
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Seguro que habrás oído hablar de la famosa rutina que siguen muchísimas celebrities y deportistas y que consiste en alternar horas de ingesta con horas de ayuno prolongado. En este …
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Quizás en algún momento de tu vida has ido a un Hamman o a un Spa en el que te han exfoliado la piel -bien en seco o con cosmético …
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